![ひとりでできるこころの手あて[三訂版] セルフケアがわかる本](http://www.tarojiro.co.jp/wp-content/uploads/2020/11/978-4-8118-0844-4-200x283.jpg)
ひとりでできるこころの手あて[三訂版]
セルフケアがわかる本
「私」はひとり。だけど、ひとりぼっちじゃない。 幅広い世代の共感をよび、 20年以上にわたり読みつがれてきたロングセラーが、 より内容を充実させてリニューアル! このストレスフ...
- 2020年12月発行
- A5判・並製 176ページ
- 本体1500円+税
- ISBN 978-4-8118-0844-4
- C0011
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「私」はひとり。だけど、ひとりぼっちじゃない。 幅広い世代の共感をよび、 20年以上にわたり読みつがれてきたロングセラーが、 より内容を充実させてリニューアル! このストレスフ...
竹内洋岳最新刊にして、山岳書初(!)の「下山」ドキュメント ヒマラヤ8000m峰14座完全登頂とは、14の山すべての頂から無事に下ってくるということ。「生きて還ってこなければ、下山しな...
「ムリ!」と言えないこの空気、なんで? NOと言えない、断われない。それって性格のせいじゃない。 小さなNOから変化は始まる。 こじれない、こわれない、つぎにつながるNOのレッスン。 ...
イタリア発の人気冒険ガイドシリーズ、待望の第3弾。 こんどのターゲットはSDGs?! 環境破壊、貧困、スマホ依存、ウソ、偏見……。このまちがった世の中にガマンがならない? もしそう思...
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